О встрече
Наталья Бехтерева — врач-психиатр, психотерапевт, продолжатель династии исследователей мозга Бехтеревых. Эмоции, которые мы с вами испытываем, понимание их, управление ими — предмет ее профессиональной деятельности и экспертизы. И вместе с ней мы хотим разобраться, как использовать эмоции в качестве ценного внутреннего ресурса.
Эта специальная встреча и даже небольшой практикум с Натальей состоится в пятницу 14 марта. Мы рассмотрим, как формируются эмоции с точки зрения нейрофизиологии и психологии, а также научимся эффективно управлять своими чувствами. Попробуем наглядно убедиться в том, как это влияет на наше общее состояние, настроение и взаимодействие с другими людьми. Ведь эмоции играют важнейшую роль для выживания человека и его адаптации в окружающем мире.
А еще мы узнаем как распознавать свои эмоциональные состояния и реагировать на них конструктивно. Что будет, если постоянно подавлять эмоции, каким образом превратить эмоции в источник интуитивных знаний и как развить свой эмоциональный интеллект. Приходите, будет очень интересно!
Начало в 19:00
Примерная продолжительность мероприятия — 3 часа.
После бронирования с вами свяжется менеджер и уточнит все детали.